行田の美容室hair CLICHE「ヘアークリシェ」

ツイてない日

つい最近、久しぶりに事故しちゃいました・・・

と言っても小さな事故ですが・・。駐車場内でやってしまって・・右前がぶつかってその時、運転席側の

ドアのところまで押されたらしく少し歪んでしまいました。走るのには別に問題ないし中古だし

直さなくてもいいかな・・・と思っているのですが。次の日お店の用事で本屋に行った時、車から

ドアを開けておりる瞬間「ギィ」っと、しっかりとした音が・・・歪んでるから・・

周りにいた高校生、数人がいっせいに私の車に注目・・・しなくていいのに恥ずかしいし！

その話をオーナーに言ったら「よし！ちょっと待ってろ」・・と何か思いついたように奥から

あるモノを持ってきました！そう・・！「クレ・５ー５６」知ってマス？？クレ・ゴーゴーロク。

サビ止めや、スベリをよくするもの。・・・そりゃ断りました。

つまらなそうにオーナーはソレをしまいに行きました。

みなさん安全運転で

宮城県雄勝町に行ってきました。

親戚に会いに雄勝町に行ってきました。僕の父の育った町、夏休みになると家族で行った町は、もう何も

ありませんでした。ガレキは大きく数カ所にまとめられて、かたずけ始めている様子でしたが、ＴＶで見る

屋上にバスが乗っかっている場所はまだそのままでした。いとこの子供達が流される自分の家を高台から見て

いる姿を想像すると、言葉もありません。もし父が生きていて、この様なふるさとをみてもやはり言葉が、

でないでしょう。　・・・・・。母はしっかり父の写真をかかえていたので、きっと父もみていたのだと思いま

すが・・・・・・・・・・・・・・・・。僕は・・・・今できる事を精一杯やるだけです！３８歳の男として

アスレチック

１０日、体育の日ってコトで？けっこう大きいアスレチックに行きました

ちょうど天気も良くて、体動かすには最高な感じでした

そこは冒険コース、ファミリーコース、水上コースの３つがあって、一番面白そうな

水上コースからやりました。正直アスレチック甘くみてました・・・。

水の上だから不安定だしけっこう落ちてる人もいて・・・。

高さもあるトコもあったので怖いし・・・。気持ちは前へ、前へと行くケド足がついてこない

中盤になると膝がガクガクで。日頃の運動不足がよくわかりますよね

必死の思いでなんとかゴールしたけど、他の２コースをやる体力はありませんでした

だって、足があがらないんだもんこれでも、学生時代は陸上部だったんですよ

案の定、朝起きたら筋肉痛・・・。でもスグ次の日に筋肉痛がきて良かった

だって、まだ若い証拠でしょ？？またいつかリベンジ行きたいと思います

あなたも、生出メゾットで腰痛解消しませんか？

この３年近く特に腰痛に悩まされて、坐禅をやってみたり、コンドロイチンを飲んでみたり、鍼、マッサージ

といろいろやってみましたが、今、８５％くらいよくなりました。・・・・・その理由知りたいですか？それは・・・

ストレッチと筋トレ！いたってシンプル！雑誌に載ってる専門家の先生方のストレッチと筋トレを自分なりに

アレンジして、ミックスしてやりましたが、これが効きます！やっていくうちに、僕の腰痛は肩からきているの

だと感じ、今肩のまわりのストレッチと筋トレをしています。まっ、ひらたく言うと、筋を伸ばして、イタ気持ちいい

 所を探すのですが！で、ついでに腹筋も鍛え、腕立てをして、来年か再来年あたり仮面ライダー役のオファー

がきても大丈夫な様準備しております。なに？「水戸黄門のうっかり八兵衛のほうがあいそうだ」って！

残念！！もう水戸黄門シリーズはおわってるんですな！！　　　　おいででした　
 

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